大臉必看，4動作瘦臉打造完美下顎線條，看起來像瘦8公斤！【77老大】
1.親親天花板 中左右各30秒
2.伸舌頭往上勾 30秒
3.閉嘴舌頭繞十圈
舌頭嘟左右臉頰各十次
4.V臉推淋巴 左右各15次
早晚各做一組 兩個禮拜見效果
狙擊蝴蝶完結了
#狙擊蝴蝶 ep23-30 第23集的分手戲，我真的重複刷了 N 次。 岑矜的「迫不得已」，讓人完全能理解，甚至句句在理。這場戲加得極好（原著沒有），不只沒有突兀，反而補齊了人物的心理邏輯。 她太了解李霧了，所以分手，是她最後、也是最狠的一張底牌。我想她一開始只是想好好地「騙...
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真是不經一事，不長一智 要不是老爸跟了一個茶葉農直購茶葉，怎麼知道原來農會的帳戶竟有這麼多玄機在裡面 老爸給我的紙條上寫著 花蓮縣瑞穗鄉農會： 戶名：莊XX 帳號690-004-0000XXX-X 直覺就是農會信用部已經轉成銀行了，所以應該就是農業金庫，誰知道完全不是這麼回事，轉...
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陪女兒一起去兒童主日學聽到的，搭配動作超可愛的喔！ 長出來 長出來 我心中主的愛 (發芽了！) 長出來 長出來 我心中主的愛 (發芽了！) 耶穌的愛 像顆嫩芽 在我心中長大 (發芽了) 長出來 長出來 我心中主的愛 (發芽了！)
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昨天在禱告團契中，突然意識到我們都不再年輕，應該藉著有紀律的生活，回到讓身體跟靈命都健康的頻道。 並且，往深層一想，現在的我們應該要過的是減法人生，段捨離之後，才能為主挪出空間。 於是，我找到了這本書，跟大家分享 《不忙碌的門徒》新書選摘：找回生活節奏，作主門徒 檢舉 基督教...
