陸綜》地球超新鮮第10期

目前看到第10期，完全被陳星旭的性格魅力給驚艷了。從初見時的社恐侷促，到後期自然流露的笑容，他展現了一種綜藝裡少見的純粹感。

他提到節目像「家人旅行」時的哽咽，完全是真情流露，絲毫沒有演戲的油膩感，讓人非常動容。

比起林一驚人的「進化速度」，陳星旭這種「好人壞人全寫在臉上」的透明體質反而更有趣。他只要拿到好人卡，就會進入「認真任務模式」，徹底把爾虞我詐拋在腦後，被殺得措手不及卻又顯得特別憨萌。

還有他大方自嘲「頭腦簡單四肢發達」，與螢幕上那些深沉腹黑的霸總形象判若兩人。

這種真實、不設防且充滿反差的性格，真的讓他在這檔節目中閃閃發光，堪比一道清流。

Panasonic 國際牌VITALIFT 溫感多功能按摩理容儀 EH-SP86 黑色 日版

一次見效！2025最新美容院級的 #家用美容儀💆🏻 ✨4分鐘完成 #提拉 #緊緻 #抗老 ！🤩|| Kevin想得美 ||

Kevin老師的時尚美妝頻道

太升火了，剛好有人在日本，立馬傳訊請人代買，期待開箱變美～

Panasonic EH-SP86 是一款結合了溫熱功能、EMS（微電流）技術和刮痧設計的臉部與身體美容儀。它旨在鍛鍊臉部肌肉、幫助消除水腫，並提供緊緻拉提的效果。

產品特色與優勢

• 專利刮痧提拉技術：EH-SP86 的弧形面板設計靈感來自專業美容師的手法，能完美貼合臉部各種角度（包括眼周、下顎線和蘋果肌），提供全方位的提拉護理。
• 雙重動態EMS：配備兩種EMS微電流模式——「柔和運動EMS」模仿肌膚敲擊手法，以及升級後的「雙重動態EMS MIX」有效刺激深層臉部肌肉，有助於肌肉收縮和緊緻肌膚。
• 溫感功能：溫熱功能在使用時能帶來類似熱石SPA的舒適感，有助於舒緩肌肉疲勞、促進血液循環，讓保養效果更有感。
• 多用途設計：這款美容儀不僅可用於臉部，還能用於頸部、下顎線條、甚至手臂等身體其他部位。
• 防水與全球通用電壓：具有IPX7防水等級，可以在沐浴時使用（需避免浸入水中），並支援100-240V國際通用電壓，方便旅行時攜帶。
• USB充電：採用USB Type-C充電（電源適配器需另購），解決了旅行時需要攜帶專用充電器的不便。 

使用評價

許多使用者和評論家對 Panasonic EH-SP86 的效果給予正面評價。 

• 即時有感：許多評論提到使用後能立即感受到臉部消水腫和緊緻拉提的效果。
• 貼合度高：Vogue Taiwan 的編輯實測後稱讚其弧形面板能完美順著臉部線條滑動，密合度極佳。
• 舒適度佳：溫感功能在使用時非常舒適，尤其適合在冬天使用，像是在做熱敷SPA。
• 操作方便：使用者認為操作簡單，每天只需花幾分鐘即可完成保養，方便融入日常護膚流程。

頭皮按摩可以長頭髮

 以下是影片的重點總結：

1. 按摩七個月後的奇蹟變化 [00:00] 作者原本是為了改善雄性禿而開始按摩，但意外獲得了以下好處： • 遠離偏頭痛：長期困擾的偏頭痛問題大幅減少。 • 膚質改善：以前容易長青春痘且難癒合，現在極少冒痘，即便長了也很快消退。 • 視力恢復：最令他驚訝的是視力從 0.6 一口氣恢復到了 0.9 至 1.0 [00:46]。 2. 科學原理：頭皮張力與纖維化 [01:48] 作者身為工程背景，透過美國國家生物技術資訊中心（NCBI）的論文研究發現： • 張力與脫髮：研究指出，頭部高張力區域（如頭頂）與雄性禿分佈高度吻合 [02:27]。 • 惡性循環：張力會誘發 TGF-β1 分子過度表達，導致組織纖維化。纖維化使頭皮更緊、張力更大，進而限制血液循環並引發發炎反應，形成一個導致禿頭、皮膚變差及視力衰退的惡性閉環 [05:03]。 • 反轉關鍵：作者認為按摩成功逆轉了部分頭皮的纖維化，恢復了血液供應。 3. 四種具體按摩手法示範 [07:30] 作者強調目標是透過短促的物理刺激誘發組織修復，而非傳統穴位按摩： • 手法一：單手捏皮法 [07:57]：像捏皮膚一樣，狠狠地捏起頭皮與頭髮交界處，直到皮膚微紅。 • 手法二：雙手推擠法 [08:27]：若頭皮太硬捏不起來，用雙手往中間推擠，將皮「推」起來。這對頭頂（天靈蓋）區域最有效。 • 手法三：拳頭指節壓法 [09:10]：握拳用骨頭定住皮膚進行按壓（不晃動摩擦），針對較深層的組織。 • 手法四：整體晃動法 [10:04]：雙手抱頭進行左右或前後的「扭動」，讓整個頭皮在頭骨上晃動，確保沒有漏網之魚。 4. 按摩建議與注意事項 [11:41] • 時間分配：利用零星時間（搭車、睡前、洗澡後），每天累積建議超過 30 分鐘。 • 最佳時機：睡前躺在床上時最推薦，因為姿勢關係皮最容易被捏起 [11:34]。 • 力道提醒：必須感到舒服或微酸，絕對不要按到痛苦或產生劇痛，以免造成新的疤痕組織 [12:03]。